KZ

Как провести новогодние каникулы с пользой, рассказала школьный психолог

Telegram logo VKontakte logo

Глава психологической службы московской школы №1420 Надежда Ларина дала свой совет касательно того, как школьникам провести новогодние каникулы с максимальной пользой для здоровья как физического, так и морального, пишет NUR.KZ.

Как лучше всего детям провести школьные каникулы рассказала психолог
Иллюстративное фото: pixabay.com: UGC

Психолог считает, что нельзя превращать каникулы в один сплошной акт бездействия и пассивности. Лучше всего провести это время в общении и активных видах отдыха, уверена Ларина.

Лучше всего помогает вспомнить, чем школьники хотели заняться тогда, когда у них не было свободного времени из-за учебы, подсказывает эксперт для агентства "Москва".

Специалист предлагает подросткам быть более инициативными: посетить какой-нибудь спортивный турнир или просто товарищеский матч, либо провести время на свежем воздухе с друзьями.

Кроме того, можно посетить ряд мероприятий или учреждений, способствующих расширению кругозора: музеи, выставки, арт-площадки, кулинарные конкурсы и тому подобные. И даже в случае, если нет желания выходить из дома, можно многие мероприятия для себя и своих друзей устроить в условиях квартиры.

В случаях, если все же хочется провести свободное время за просмотром телевидения или компьютерными играми - это тоже можно сделать, однако стоит помнить об ограничении количества времени на такие развлечения: если уйти в них с головой, то потом очень тяжело возвращаться к прежнему распорядку и режиму, уверена психолог.

В нашем Telegram-канале только самые важные и интересные новости. Это удобно. Подписывайтесь!

Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах первыми!

comments icon Комментарии
Развернуть
Как провести новогодние каникулы с пользой, рассказала школьный психолог