KZ
Магнитные бури в августе 2019: расписание и как спастись от их влияния

Магнитные бури в августе 2019: расписание и как спастись от их влияния

Расcказать Вконтакте

Знаете ли вы о том, какая сегодня космическая погода и предвидятся ли магнитные бури? Даже если подобные факты вам неизвестны, данные природные явления вполне способны оказать воздействие на самочувствие и настроение. Вот почему многие, в особенности метеочувствительные люди, вносят в строку поиска Google фразу «магнитные бури сегодня». Для удобства предлагаем ознакомиться с расписанием на весь август.

Магнитные бури в августе 2019: расписание и как спастись от их влияния

Фото: pixabay.com

Магнитные бури в августе 2019: расписание

Что такое магнитные бури? В их развитии замешаны ветры, которые существуют на Солнце, и собственное магнитное поле нашей планеты.

Повышенная солнечная активность периодически приводит к тому, что появляются вспышки на Солнце, образуются заряженные частички, которые в потоках космических ветров направляются к Земле. При дальнейшем столкновении с магнитным полем планеты возникает геомагнитная буря, повышается сейсмическая активность.

Ученые всё еще исследуют взаимосвязь данного явления и здоровья человека и тонкости его воздействия на наш организм. Однако данный факт уже не отрицают, а потому многие сверяются с космическим календарем при планировании дел на месяц.

Магнитные бури в августе 2019: расписание и как спастись от их влияния

Фото: pixabay.com

В течение августа 2019-го заметные бури ожидаются в такие дни:

  • 2, 3 числа разовьются слабые изменения геомагнитной обстановки;
  • весь период с 16 по 20 число ознаменован слабыми, но постоянными магнитными бурями;
  • 10, 13, 14, 29 числа прогнозируются средние по силе магнитные бури;
  • 5, 6 числа изменения будут самыми высокими за этот месяц. Уровня шторма они не достигнут, но всё же потребуют особого внимания к самочувствию.

Читайте также: Почему кружится голова: причины, что делать

Магнитные бури: как спастись от их влияния

Геомагнитная обстановка особенно сильно влияет на тех, у кого наблюдаются заболевания сердца и сосудов, вегетососудистая дистония, гипертония или гипотензия, сахарный диабет, психические расстройства. После недавно перенесенных тяжелых болезней чувствительность к магнитным бурям также повышается.

Данное воздействие проявляется в виде развития:

  • головокружений;
  • головной боли или мигрени;
  • резких изменений давления;
  • учащенного сердцебиения;
  • боли в суставах;
  • нарушений сна;
  • ухудшении самочувствия и настроения;
  • обострения хронических патологий.
Магнитные бури в августе 2019: расписание и как спастись от их влияния

Фото: pixabay.com

В связи с этим метеозависимые люди должны на период магнитной бури уменьшить физическую и эмоциональную нагрузку на организм. При этом важно учесть следующие рекомендации:

  • не переедать, чтобы не перегружать сосуды и сердце;
  • не курить;
  • не принимать возбуждающую пищу и напитки (кофе, крепкий чай, энергетики, алкоголь, специи, лук, чеснок, копчености, перец);
  • включить в рацион фрукты, богатые калием (черника, бананы, абрикосы, изюм, лимон, смородина, клюква), а также овощи, зелень и минеральную воду;
  • не планировать перелеты и как можно меньше пользоваться метрополитеном;
  • отказаться от управления автотранспортом;
  • не менять резко положения тела (в особенности это касается подъема с кровати) и ограничить физические нагрузки;
  • выделить время на полноценный сон;
  • регулярно измерять давление;
  • совершать контрастные водные процедуры;
  • не находиться длительное время на ярком солнце;
  • иметь под рукой необходимые лекарственные препараты, назначенные врачом.
Магнитные бури в августе 2019: расписание и как спастись от их влияния

Фото: pixabay.com

Народная медицина рекомендует применять в этот период средства на основе мяты. Это душистое растение помогает бороться с головными болями и головокружением. Кроме того, мята способствует нормализации артериального давления и улучшению кровообращения.

К примеру, можно приготовить мятный чай, заварив 1 ч. л. листьев стаканом кипятка. Или же добавить 3 капли эфирного масла в стакан воды и принимать три раза в день.

В период магнитной бури важно сохранять спокойствие, избегать физического и эмоционального перенапряжения, стрессов. Больше гуляйте на свежем воздухе и настройтесь на позитивный лад, и тогда негативное воздействие данного явления не будет столь ощутимым.

Читайте также: Как измерить давление правильно

Ваша реакция
0
0
0
0
1
1
1
Спасибо за Ваше мнение Вы уже голосовали
Новости Казахстана
Mailfire view pixel