KZ
"Постоянно кашлял и температурил": алматинец раскрыл свой секрет избавления от болезней (фото, видео)
Новости Новости Казахстана

"Постоянно кашлял и температурил": алматинец раскрыл свой секрет избавления от болезней (фото, видео)

Расcказать Вконтакте

Житель южной столицы Айбек Малтугелов рассказал, что с самого рождения страдал от всяческих болезней и слабого иммунитета. Мужчина знает все лекарства от простуды, а его, в свою очередь, знают чуть ли все врачи алматинских клиник. Однако все изменилось, когда Айбек решил избавиться от своих недугов и нашел нестандартный способ решения проблемы, передает NUR.KZ.

26.07.2019 "Летом ходил в шерстяных носках": алматинец выздоровел, обливаясь ледяной водой (фото, видео)

Фото: NUR.KZ / Петр Карандашов

Как отметил 32-летний Айбек Малтугелов, проблемы со здоровьем его преследовали на протяжении всей жизни.

«С детства были проблемы с иммунитетом. Постоянная слабость, болезни. В тени всегда мерз. Бывало, что летом даже ходил в шерстяных носках. Я постоянно кашлял и температурил», - рассказал мужчина.

Алматинец жил лишь одной мечтой: быть здоровым человеком. Однажды, поведал он, ему посоветовали начать обливаться холодной водой, чтобы избавиться от болезней.

Впервые Айбек попробовал облиться ледяной водой 23 февраля 2016 года. По его словам, после этого дня в его жизни изменилось абсолютно все.

«После первого обливания я почувствовал улучшение настроения. С того дня я три года подряд каждое утро обливаюсь ледяной водой. Каждое утро», - говорит Айбек.

Он отмечает, что самая оптимальная температура воды пли обливании – 9 градусов по Цельсию.

После процедуры, рассказал Айбек, температура его тела поднимается до 42 градусов, кровь начинает активно циркулировать по телу, а мозг позволяет раскрывать резервные запасы его возможностей.

26.07.2019 "Летом ходил в шерстяных носках": алматинец выздоровел, обливаясь ледяной водой (фото, видео)

Фото: NUR.KZ / Петр Карандашов

«Мой иммунитет значительно укрепился. Я начал чувствовать прилив сил и энергии. Циркуляция моей крови стала намного активней, а это – одна из основ здоровья человека», - подчеркнул алматинец.

Раньше Айбек, по его словам, все время бегал по врачам и аптекам. Он знает все необходимые лекарства от простуды.

Он вспоминает, что начинал носить шарф и теплые вещи уже с начала первого месяца осени.

Вечные болезни и недуги мешали ему жить и нормально пребывать в обществе. Айбек чувствовал себя неполноценной ячейкой социума.

Однако на данный момент мужчина считает себя абсолютно здоровым человеком, а врачи удивляются, почему он больше их не посещает.

26.07.2019 "Летом ходил в шерстяных носках": алматинец выздоровел, обливаясь ледяной водой (фото, видео)

Фото: NUR.KZ / Петр Карандашов

Недавно он и вовсе смог преодолеть невыполнимую, казало бы, для него преграду: Айбек проехал 200 километров на велосипеде за восемь часов.

«Раньше я бы такого сделать не смог точно. Не выдержал бы. Не скажу, что проехать эту дистанцию сейчас для меня было легко.
Но я это сделал. И все благодаря обливаниям холодной водой. Я смог полностью вылечиться без всяких лекарств и помощи медиков», - отметил мужчина.

Сейчас он готовится к тому, чтобы принять участие в соревнованиях по триатлону на длинную дистанцию Ironman. Айбек не сомневается, что именно ежедневные процедуры обливания холодной водой помогли ему исполнить свою мечту – быть здоровым человеком.

26.07.2019 "Летом ходил в шерстяных носках": алматинец выздоровел, обливаясь ледяной водой (фото, видео)

Фото: NUR.KZ / Петр Карандашов

«Единственное золотое правило – после обливания нужно обсохнуть в теплом месте, а затем выпить горячий чай.
Здоровье человека в его руках. Не надо лениться, надо идти против своей воли и активно заниматься спортом. Желаю всем быть здоровыми людьми», - резюмировал Айбек Малтугелов.

Ваша реакция
6
3
2
1
9
159
18
Спасибо за Ваше мнение Вы уже голосовали
Читайте также
Комментарии
Mailfire view pixel