KZ

В каком возрасте нужно злиться на все, чтобы прожить дольше

Раздражительные и злящиеся на все пожилые люди, оказывается, тем самым продлевают свою жизнь, передает Life.ru.

В каком возрасте нужно злиться на все, чтобы прожить дольше
Иллюстративное фото pixabay.com: UGC

Об этом говорится в статье журнала Psychology and Aging.

В ходе наблюдения за группой граждан в возрасте от 59 до 93 лет выяснилось, что те люди, кто только вступил в пожилой возраст, испытывая негативные эмоции, сами себя заставляют вести более активный образ жизни.

Это также укрепляет работу мышц и сердца и делает "начинающих" пожилых людей менее предрасположенными к инфарктам и инсультам.

Однако те, кто не менял свои взгляды на окружающий мир к восьмому-девятому десятку лет, получали обратный эффект, поскольку злость больше не провоцировала физическую активность, а лишь вызывала повышенный уровень стресса, что, само собой, сказывалось на здоровье.

В конечном итоге исследователи пришли к выводу, что много злящиеся люди в почтенном возрасте, как правило, чаще других страдают от воспалений и хронических болезней и в среднем живут меньше в сравнении с теми, кто смог открыть в себе любовь к окружающему миру.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/1793310-v-kakom-vozraste-nuzno-zlitsa-na-vse-ctoby-prozit-dolse.html