KZ

Похудевший на 30 килограммов британец поделился своим секретом

Британец Найджел Чаппел (Nigel Chappell) похудел на 31 килограмм за пять месяцев. Он поделился историей своего успеха, передает Lenta.ru.

Похудевший на 30 килограммов британец поделился своим секретом
Фото: Cornwall live: UGC

В начале января мужчина весил примерно 133 килограмма. Лишний вес делал его «несчастным», но и в клубы для похудения Найджел идти не хотел.

Мужчина думал, что они нацелены только на женщин.

«Однако оказалось, что я не единственный мужчина, и все меня очень поддерживали», — рассказал он.

Борьбу с лишним весом британец начал для того, чтобы подготовиться к предстоящей операции. Сейчас Найджел весит около 100 килограммов.

Кроме того, он собрал собственную группу единомышленников, желающих похудеть.

«Теперь я понял, что просьбы о помощи — это не проявление слабости. Это делает тебя сильнее и помогает держаться в тонусе, а также дает чувство уверенности», — поделился он.

Помимо этого, Найджел считает секретом своего успеха физическую активность.

«Могу честно сказать, что я чувствую себя другим человеком», — заключил мужчина.

Известна также история новозеландца, который каждый день съедал огромные порции фастфуда в попытках покончить с собой, так как боялся рассказать семье о своей гомосексуальности.

Позже мужчина все же раскрыл свой секрет близким, сбросил 100 килограммов и стал консультантом по похудению.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/1737634-pohudevsij-na-30-kilogrammov-britanec-podelilsa-svoim-sekretom.html