KZ
Мужчина размера XXXL похудел и накачался ради детей
Новости Красота и Здоровье

Мужчина размера XXXL похудел и накачался ради детей

Расcказать Вконтакте

Житель Великобритании рассказал, как сумел похудеть с размера XXXL до S. Как сообщает издание The Independent, его главной мотивацией было показать хороший пример сыновьям, передает «Лента.ру».

Мужчина размера XXXL похудел и накачался ради детей

Марк Кэберри. Фото: instagram.com/markkaberry

Марк Кэберри (Mark Kaberry), работающий инженером в британской королевской авиации, резко потолстел после развода с женой, весил около 120 килограммов и носил одежду размера XXXL.

Он решил сбросить вес, когда осознал, что на встрече со своими детьми на выходных только и делает, что кормит их вредной едой.

«Я не хотел, чтобы их дразнили, как меня в свое время. Вместо этого я решил показать им пример, вдохновить питаться правильно и следить за здоровьем», — рассказал мужчина.

Сперва Кэберри начал изредка ходить в тренажерный зал, но это не возымело особого эффекта. Спустя два года тщетных попыток похудеть он осознал, что ему стоит следить и за питанием.

«Я начал есть здоровую пищу и взвешивать ее, чтобы не переедать», — уточнил британец.

Мужчина признался, что несколько раз едва не бросал занятия, так как не видел особого эффекта, но смог преодолеть себя, сбросил 35 килограммов и добился фигуры атлета.

Кэберри отметил, что считает себя куда более счастливым, чем раньше. Он уверен, что самое важное в похудении — следить не за весом, а за питанием и режимом тренировок.

Хотите быть всегда в курсе самых интересных событий?
Подписывайтесь на наш канал в Telegram!
Ваша реакция
0
0
1
0
3
26
3
Спасибо за Ваше мнение Вы уже голосовали
Читайте также
Загрузка...
Комментарии