KZ
Британка, еще недавно стеснявшаяся собственного тела, стала "Мисс Олимпией"
Новости Спорт

Британка, еще недавно стеснявшаяся собственного тела, стала "Мисс Олимпией"

Расcказать Вконтакте

Бодибилдер Анна Бэнкс за два года достигла внушительных результатов. Если раньше у нее были лишние килограммы, то теперь девушка не просто привела фигуру в порядок, но стала личным тренером.

Британка, еще недавно стеснявшаяся собственного тела, стала "Мисс Олимпией"

Помог ей в этом изнурительный фитнес, а теперь 30-летняя Анна участвует в международных соревнованиях, получая титулы. Например, недавно женщина стала чемпионкой Великобритании по бодибилдингу.

Британка, еще недавно стеснявшаяся собственного тела, стала "Мисс Олимпией"

30-летняя Анна Бэнкс рассказала, как обрела уверенность в себе. Жительница Ливерпуля (до изменения) раньше стеснялась носить бикини из-за недостатков фигуры.

Британка, еще недавно стеснявшаяся собственного тела, стала "Мисс Олимпией"

"Я всегда носила слитный купальник вместо бикини, поскольку мне не очень нравилось свое тело, особенно живот", - сказала Бэнкс.

Британка, еще недавно стеснявшаяся собственного тела, стала "Мисс Олимпией"

Именно снимки фитнес-моделей вдохновили Анну на самосовершенствование. "Помню, как смотрела на фитнес-моделей в журналах и думала, что хочу так выглядеть, но сомневалась в собственных силах".

Британка, еще недавно стеснявшаяся собственного тела, стала "Мисс Олимпией"

Она втянулась в изнурительный фитнес-режим, и тело стало стремительно меняться. Теперь она является личным тренером и бодибилдером и выполняет силовые тренировки 4-6 раз и кардио 2-3 раза в неделю.

Британка, еще недавно стеснявшаяся собственного тела, стала "Мисс Олимпией"

Как уверяет спортсменка, главный секрет ее преображения - терпение и упорство, а также сбалансированная диета.

Британка, еще недавно стеснявшаяся собственного тела, стала "Мисс Олимпией"

"Мой ежедневный рацион состоит из 5-6 приемов пищи, я не слишком сосредоточена на подсчете калорий, меня больше интересует соотношение углеводов, жиров и белков"

Британка, еще недавно стеснявшаяся собственного тела, стала "Мисс Олимпией"

Анна уже выиграла несколько титулов, в том числе "Мисс Олимпия" среди любителей.

Британка, еще недавно стеснявшаяся собственного тела, стала "Мисс Олимпией"

Женщина активно ведет свою страничку в соцсети.

Британка, еще недавно стеснявшаяся собственного тела, стала "Мисс Олимпией"

Ей приходится сталкиваться с осуждением и критикой, но именно в соцсетях она находит единомышленников.

Британка, еще недавно стеснявшаяся собственного тела, стала "Мисс Олимпией"

"Некоторые пишут, что у меня слишком много мышц, спрашивают о хирургическом вмешательстве, но это нормально, поскольку моя внешность и образ жизни - не для каждого"

Британка, еще недавно стеснявшаяся собственного тела, стала "Мисс Олимпией"

Британка, еще недавно стеснявшаяся собственного тела, стала "Мисс Олимпией"

"Я добилась значительного прогресса, но работа над собой никогда не закончится, это непрерывный процесс"

Британка, еще недавно стеснявшаяся собственного тела, стала "Мисс Олимпией"

"Главное - начать. Это марафон, а не спринт"

Хотите быть всегда в курсе самых интересных событий?
Подписывайтесь на наш канал в Telegram!
Ваша реакция
21
5
44
4
1
20
3
Спасибо за Ваше мнение Вы уже голосовали
Читайте также
Загрузка...
Комментарии
Mailfire view pixel