KZ
Алматинка развелась после того, как похудела на 60 килограммов
Новости Общество

Алматинка развелась после того, как похудела на 60 килограммов

Расcказать Вконтакте

Многие женщины худеют для того, чтобы сберечь отношения, стараются ради своих любимых людей. Но есть и те, кто в первую очередь задумывается об общем состоянии здоровья и начинают худеть, чтобы жить полноценной жизнью, сообщает корреспондент NUR.KZ.

Алматинка развелась, после того как похудела на 60 килограмм

После рождения ребенка Надиля весила 135 килограммов, и она серьезно занялась своим весом именно из-за состояния здоровья.

«Родила я путем кесарева сечения и шов не заживал из-за большого живота. При таком большом весе у меня были проблемы со здоровьем, больные колени, больные суставы, гипертония. Худеть было необходимо, но возможности ходить в спортзал не было, не с кем было оставлять дочь».

Надиля вспоминает, что перепробовала всяческие диеты, чаи и всевозможные таблетки для похудения.

09.03 Алматинка развелась, после того как похудела на 60 килограмм

«Некоторые препараты давали результаты, некоторые - нет. Результаты если и достигались, то не на продолжительное время. В основном, вес всегда возвращался. Невозможно сидеть постоянно на диете или постоянно употреблять различные популярные чаи и препараты».

Когда ребенок немного подрос, девушка стала на постоянной основе посещать фитнес-зал.

09.03 Алматинка развелась, после того как похудела на 60 килограмм

«Сначала я ходила в женский клуб на аэробику, а потом в тренажерный зал. Так мне удалось сбросить вес до 102 килограммов. Решила заняться кроссфитом».

Надиля признается, что кроссфит стал для нее настоящей любовью, он подошел девушке больше, чем все остальные программы в фитнес-залах.

09.03 Алматинка развелась, после того как похудела на 60 килограмм

«Сначала я начала заниматься в группе для новичков и регулярно принимать процедуры водорослевого обертывания, но очень страдало питание, мне очень сложно было поменять свое пищевое поведение. Но при этом мне удалось согнать вес до 90 килограммов за год с лишним».

Надиля также решила кардинально поменять питание, так как комплексный подход был необходим.

09.03 Алматинка развелась, после того как похудела на 60 килограмм

«Прошлым летом я отказалась от мяса, перейдя практически полностью на растительное питание, это поспособствовало тому, что выросли силовые показатели и выносливость, и я, наконец, могла перейти в группу для продолжающих атлетов по кроссфиту, и так мой вес снизился до 75 килограммов. Моя цель - весить 60 килограммов».

09.03 Алматинка развелась, после того как похудела на 60 килограмм

Надиля признает, что когда набрала вес, интерес у мужа действительно угас.

«Когда уже начала сбрасывать, интерес как будто бы снова начал возвращаться. Я, конечно, его не виню, это естественно. Но важнее ведь все-таки содержание, а не форма, и, наверное, меня и переоцененное богатство моего внутреннего мира несколько обижало то, что в данном случае форма оказалась важнее содержания, и мы развелись».

По мнению девушки, качество жизни определенно меняется по мере того, как вес приходит в норму.

09.03 Алматинка развелась, после того как похудела на 60 килограмм

«Лишний вес - это вообще ограничение. Ограничение в еде, в выборе одежды, в возможности заниматься спортом, одним словом, во всем. Он влечет за собой ряд проблем со здоровьем, не только с физической точки зрения, но и с психологической.

"Полный" практически всегда антоним слова - "здоровый". Но, к счастью, все не безнадежно и выход есть всегда».

Журналист: Алия Абсеметова. Фото из личного архива

Как оставлять комментарии на NUR.KZ, смотрите здесь>>

Ваша реакция
45
10
15
23
24
304
22
Спасибо за Ваше мнение Вы уже голосовали
Читайте также
Загрузка...
Комментарии
Mailfire view pixel