Улпан Нурбекова: хотите похудеть, питайтесь правильно с программами BestFood-Sport

Программы BestFood-Sport bestfoodsport.kz – это еда для людей, которые ценят своё время, здоровье и ведут активный образ жизни! Компания разрабатывает, готовит и доставляет программы правильного, сбалансированного и здорового питания!

Кто же даст лучший совет по питанию, если не спортсменка? Мы задали вопросы Улпан Нурбековой, чемпионке и победительнице многих престижных международных соревнований в категории Women’s Bikini-Fitness (ELITE Overall Olympia2017; ViceChamp ACE2017; Overall ACA2016; Overall KZ Champ2015/16/17; World&Asia ViceChamp2015).

Между нами состоялся такой диалог:

Улпан, Вы, когда-нибудь голодали намеренно? Для лучших результатов, для похудения?

Никогда! От голодания совершенно обратный эффект. Организм изнашивается, нарушается гормональный фон и как только человек начинает нормально питаться, вес не только возвращается, а становится ещё больше.

Дайте пожалуйста рекомендации девушкам, которые хотят похудеть, но не хотят заниматься спортом?

(улыбается) Не дам! Конечно первое – это правильное сбалансированное питание, второе – сон, вовремя, не менее 7 часов в сутки и обязательно физическая активность! Любой фитнес, тренажёрный зал, ходьба, гимнастика – это важно для того, чтобы всегда быть форме!

Вы давно питаетесь с программами BestFood-Sport bestfoodsport.kz, что в них такого, что Вас привлекло?

Первое – это разнообразие и вкус. Не нужно жевать одну гречку с сухой куриной грудкой, но на готовку чего-то лучшего просто не хватает времени и сил. Каждый раз, когда мне доставляет еду компания BestFood-Sport я удивляюсь, каким же вкусным и ярким может быть полезное питание! Всё гармонично и сбалансировано! Просчитано всё до мелочей – жиры, белки, углеводы, витамины и минералы. Всё сочетается и легко переваривается организмом.

Некоторые люди говорят, что заказывать здоровую еду - дорого, а Вы как считаете?

Я и сама так думала ещё год назад, но Вы посчитайте, что нужно, чтобы приготовить разнообразное недельное меню, как у компании BestFood-Sport:

— консультация диетолога минимум 5000 тенге, консультация по питанию у персонального тренера от 5000 тенге до 15000 тенге, время, потраченное на покупку продуктов + затраты не менее 30000 тенге на неделю, а потом еще готовить, каждый день! И это только приблизительные подсчеты!

Пожелайте что-нибудь нашим читателям и Вашим поклонникам!

От всего сердца желаю всем здоровья! Двигайтесь, тренируйтесь, питайтесь правильно! Я выбрала здоровое питание от Best Food Sport bestfoodsport.kz и благодаря этому, у меня всегда есть время, чтобы уделить его близким людям и любимым занятиям!

Улпан, благодарим, что нашли время и для нас! В свою очередь желаем Вам новых побед, здоровья и благополучия!

*На правах PR