KZ
Ученые объяснили, почему люди не могут рано заснуть

Ученые объяснили, почему люди не могут рано заснуть

Расcказать Вконтакте

Ученые, исследовав человеческие гены, узнали, почему предпочитают поздно ложиться и ненавидят просыпаться рано утром, сообщает NUR.KZ со ссылкой на New Scientist.

В частности, они обнаружили у любителей «совиного» режима мутацию гена CRY1, который играет роль в циркадных ритмах (колебания интенсивности различных биологических процессов, связанные со сменой дня и ночи).

Ученые нашли такую мутацию у человека с синдромом задержки фазы сна – проблемой, с которой часто сталкиваются так называемые «совы».

У пятерых родственников этого человека также была эта мутация, и у всех них были проблемы со сном.

Мутация, по-видимому, замедляет внутренние биологические часы организма, вызывая у людей более продолжительный циркадный цикл и заставляя их бодрствовать допоздна.

Команда подсчитала, что она может присутствовать у одного из 75 человек в некоторых группах населения.

По мнению ученых, многие люди с фазового расстройством сна могут контролировать свои циклы сна, придерживаясь строгих графиков.

Поделитесь этой новостью в Whatsapp или в соцсетях

⇓⇓⇓

Читайте также:

Судья предложил оплатить штраф за школьницу, ранившую насильника>>

В Comedy Club сняли пародию на "Пусть говорят" с Дианой Шурыгиной>>

В Семее две многодетные семьи рискуют быть погребенными заживо>>

Вспоминают Бората: Астанчанка в Финляндии рассказала, что иностранцы думают о нас>>

Ваша реакция
18
5
9
8
0
15
16
Спасибо за Ваше мнение Вы уже голосовали
Новости Казахстана
Mailfire view pixel