Британский персональный тренер Хелен Смит запустила первый в стране курс ню-упражнений, где тренирующиеся занимаются полностью обнаженными, сообщает NUR.KZ со ссылкой на Daily Mail.
В программу часового класса, в котором приняли участие люди в возрасте от 33 до 70 лет, вошли приседания, отжимания и парные упражнения.
Программа описана как "несложные упражнения с партнерскими играми и работой в команде" и подходит для всех - от новичков до профессионалов.
"Основное преимущество занятия голым является то, что вы можете реально увидеть, что инструктор делает в упражнениях", - рассказала основатель курса Хелен Смит.
Она была вдохновлена стать натуристом два года назад после посещения нудистского пляжа во Франции.
Читайте также:
Отправившийся в Алматы житель Шу таинственно исчез (фото)>>
В Венесуэле выпустили вертикальные деньги (видео)>>
Тучных таджикских милиционеров обязали сбросить вес>>
В Алматы пьяная женщина на BMW X5 устроила крупное ДТП (фото)>>
Идентичные близняшки из Австралии выйдут замуж за общего парня (фото, видео)>>
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/1386084-v-velikobritanii-vpervye-poyavilis-z.html
