KZ

Ученые назвали самые полезные виды спорта

Расcказать Вконтакте

Ученые из Австралии провели исследование и определили, какие виды спорта являются самыми полезными для человека, сообщает "Комсомольская правда".

Для того, чтобы выяснить, какой именно вид спорта полезен ученые из Австралии решили провести наблюдения за 80 тысячами именно пожилых британцев и австралийцев.

В течении 12 лет «подопытные» занимались различными видами спорта, а исследователи фиксировали насколько физические нагрузки влияют на продолжительность и предрасположенность к болезням сердца.

И оказалось, что важно не то как часто люди занимаются физкультурой, но и сам вид спорта.

По словам Эммануэль Стаматакис из университета Сиднея, в фаворитах оказались три вида: бадминтон, теннис и сквош (игра в теннис со стенкой).

Благодаря этим занятием вероятность преждевременной смерти от проблем с сердцем и сосудами снизилась на 56 процентов.

Занятия плаванием и аэробикой снижали эту вероятность 36-41 процент, а велоспортом – на 15 процентов.

Также ученые выяснили, что футбол и бег, популярные среди пожилых британцев, никак не влияют на продолжительность жизни и вероятность смерти из-за проблем со здоровьем.

Читайте также:

Назначен председатель аэрокосмического комитета МОАП РК>>

Работник столичного кинотеатра пожаловался на бросающих мусор посетителей>>

Дату зажжения главной новогодней елки Казахстана перенесли>>

Боевики совершили покушение на президента Филиппин>>

Эмбер Херд не отдала больным детям 7 млн долларов, полученные от Джонни Деппа>>

Сингапурцы удивили знаниями о Казахстане>>

Новости Казахстана
Ученые назвали самые полезные виды спорта
Mailfire view pixel