KZ
Найден способ предотвратить рак
Новости Красота и Здоровье

Найден способ предотвратить рак

Расказать Вконтакте

Так считают ученые Финляндии. Для того, чтобы наполовину предотвратить угрозу образования злокачественных опухолей, необходимо ежедневно по полчаса заниматься спортом или получать интенсивную физическую нагрузку, пишет дни.ру.

Исследованиями занимались ученые из университетов городов Оулу и Куопио. Они выяснили, что интенсивные физические нагрузки "пробуждают" защитные функции организма и увеличивают его сопротивляемость онкологическим заболеваниям. Но для достижения положительных результатов, спортом нужно заниматься не меньше получаса в день.

Онкологические заболевания не будут беспокоить человека, если он будет заниматься бегом, плаванием, греблей, ездить на велосипеде, играть в футбол, баскетбол, хоккей. По желанию эти виды спорта можно чередовать.

Наиболее эффективны спортивные игры с мячом. Энергичную прогулку быстрым шагом также не стоит сбрасывать со счетов. Врачи говорят: лучший способ профилактики рака толстой кишки - каждодневные занятия спортом от 5 до 6 часов в неделю.

Каждый год в одной только Америке раком заболевают 100 тысяч человек, а около 4 тысяч случае заканчивается летальным исходом. Ученые выяснили, что если жители США станут заниматься спортом, каждый год от рака будет умирать на 24 тысячи человек меньше.

Расказать Вконтакте

Новости партнёров

Ваша реакция
0
0
0
0
0
0
0
Спасибо за Ваше мнение Вы уже голосовали
Читайте также
Загрузка...
Комментарии